Das erste Training im Verein

Ich stehe vor dem Vereinsgebäude und sehe das Schild „Willkommen zum Handball‑Training“.

Beim ersten Training im Verein kenne ich niemanden, aber ich habe mich schon seit Wochen darauf gefreut.

Die Trainerin, Frau Müller, begrüßt die Gruppe und fragt, ob jemand neu ist.

Sie schaut mich an, nickt und sagt: „Das ist Jonas, er ist neu.“

Dann wendet sie sich an einen anderen Anfänger, den ich noch nicht bemerkt habe, und stellt uns einander vor.

Wir setzen uns auf die Bank, ziehen unsere Sportschuhe an und hören, wie die Trainerin erklärt, dass wir heute die Grundtechniken üben, weil wir beide noch unsicher sind.

Sie gibt uns zwei Bälle und lässt uns zuerst Pässe üben.

Ich werfe den Ball zu Jonas, er fängt ihn, aber der Wurf ist zu schwach, sodass er fast den Boden berührt.

Wir lachen leise und versuchen es noch einmal.

Während wir üben, kommen die schnellen Spieler auf das Feld, weil sie bereits die Grundübungen beherrschen.

Sie erhalten eine andere Aufgabe: ein kleines Spiel, bei dem sie den Ball schnell hin und her passen müssen.

Ich beobachte sie, während ich weiter mit Jonas arbeite.

Nach zehn Minuten ruft Frau Müller: „Jetzt spielen wir alle gemeinsam.“

Wir stellen uns in zwei Reihen, und das Spiel beginnt.

Ich mache Fehler, vergesse den Pass oder trete den Ball zu früh, aber niemand ärgert sich.

Stattdessen korrigieren wir uns gegenseitig und geben Tipps.

Das Spiel endet nach zwanzig Minuten, und wir haben alle viel gelacht.

Bevor ich gehen will, frage ich die Trainerin nach dem nächsten Termin.

Sie schreibt den Tag und die Uhrzeit auf mein Blatt.

Mein neuer Trainingspartner sagt: „Ich möchte wieder mit dir üben, wenn du Lust hast.“

Ich nicke, weil ich das Training sehr genossen habe, und wir verabreden uns für das nächste Mal.